本、読むのなかなか面倒くさいですね。慣れていない人には、ちょっと、敷居が高いかも。そんな人には、要約サイトで、とりあえず読んだ気になるもの一つの手かもしれません。〇 本の要約サイト flier(フライヤー) https://www.flierinc.com/ 〇 BIZPERA(ビズ…

アドラー心理学とは、過去に支配されない生き方のための心理学です。 これまでの人生に何があったかは、これからの人生をどう生きるかに、何の影響も与えない。 そして、未来を幸せにするのではなく、たった今、一瞬一秒に幸せを感じる生き方のための考え方…

「あっちゃん、カッコいい」のオリラジのチャラくないほうの人のYouTubeがとても勉強になります。まずは、お友達の拓也くんのお奨め動画です。〇 ７つの習慣 https://www.youtube.com/watch?v=HaTDjEhdDfc&t=928s https://www.youtube.com/watch?v=EE-yUv66e…

最近当たり前のように起こっている自然災害。 私たちの生活が便利になる一方、地球は汚染され続けています。 今できることは現状を知り、少しでも地球を汚さないことです。 おうちでeco活動してみませんか？ おうちでキャンドルナイト・・・キャンドルの光で…

毎朝、始業前になんとなーくしているラジオ体操。 音楽が聞こえれば自然と体が動いてしまうのではないでしょうか？ ラジオ体操は運動不足解消にはもってこいの全身運動なのです。 そんなラジオ体操に幻のラジオ体操第３があったそうです。 言葉だけでは伝え…

簡単で楽しく作れて、美味しく食べれるって幸せですよね^^ 子供も大人も楽しめるスイーツはいかがですか？

暑い日が続くと食欲が無くなったり、体がだるいと感じたり、 これって夏バテかなと思う時がありますよね。 そんな日は旬の食材を使って夏バテをやっつけましょう♪

熱中症警戒アラートを知っていますか？ 令和２年７月１日（水）から関東甲信地方限定で試験運用を実施しています。 来年からは全国で実施するそうです。 対象外地域でも環境省のサイトで暑さ指数（WBGT）を確認することが出来ます。 また、サイト内には熱中…